Hay una etapa en concreto, donde las mujeres tenemos muchas preguntas, y demasiadas veces, no encontramos respuesta.
Quizás porque no nos dan suficiente información al respecto, en la escuela, en nuestro entorno familiar o cuándo vamos al especialista, para encontrar respuesta a tantas dudas. Estoy refiriéndome al Suelo Pélvico.
Durante este último año, han venido a mi centro, muchas mujeres con distintos problemas, disfunciones, dudas y muchas preguntas. Por eso decidí cursar la formación Periné y Movimiento de Blandine Calais.
Anteriormente, había estudiado el suelo pélvico con otro método, Método Feldenkrais, un gran método de la conciencia corporal. A través de este método he podido ayudar a muchas mujeres, a recuperar su conciencia corporal y la actividad del Periné, pero cada vez han venido más personas con problemas más concretos, por eso busque más conocimientos formándome con el Método Periné y Movimiento, en el trabajamos el movimiento consciente de la zona y los grupos musculares que tienen relación directa o indirecta. Ambos métodos, me están ayudando mucho a dar algunas respuestas tan necesarias y sobre todo, herramientas para poder ser autosuficientes.
Una pregunta frecuente, ¿es lo mismo el suelo pélvico que el Periné?
El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos: (bufeta y uretra, útero y vagina, y recto)
Periné es la zona que protege el suelo pélvico.
Las clases son de grupos reducidos de 6 personas. Son 8 semanas, 1 hora cada sesión. A través de pequeñas explicaciones y ejercicios, en cada sesión aprendemos de forma muy didáctica y sobre todo fácil.
Si quieres más información, contacta conmigo en el teléfono 616644487 o escríbeme al correo info@atelierdelcos.com.
Yo soy Ester y estaré encantada, de resolver cualquier duda que puedas tener.
